سفارش تبلیغ
صبا ویژن


کشتی کج

 .فن DDT   

برای اجرای این فن چند روش وجود دارد در اینجا به یکی از آنها اشاره میکنیم.

1. ابتدا یک Gut Kick (لگد به شکم) به حریف میزنیم.

2. سپس یکی از دو دست (راست یا چپ) را دور گردن حریف می اندازیم و سر و گردن را محکم نگه میداریم.

3. بعد از آن سر و گردن حریف را محکم به طرف پایین میکشیم و سر حریف را محکم به زمین میکوبیم. 

 

 

  

 

2.فن ChokeSlam 

 

 

1. ابتدا گلوی حریف را محکم با دست می گیریم.

2. سپس با دست دیگر کمربند یا شلوار حریف را میگیریم.

3. بعد از آن با آن دستی که گلوی حریف را گرفته بودیم حریف را بلند میکنیم.

4. سپس با دستی که به کمر حریف گرفته بودیم کمر حریف را به طرف خودمان و با دستی که به گلوی حریف بود سر حریف را به سمت جلو میبریم تا حریف افقی شود.

5. بعد از آن حریف را با دستی که به گلویش بود محکم به زمین میزنیم. 

  

 

 

 

?.فن German Suplex:

1.ابتدا به پشت حریف میرویم.

2.سپس دست را دور کمر حریف حلقه می کنیم و محکم می گیریم.

3.پس از آن با قدرت حریف را از زمین بلند کرده و کمرش را مطابق شکل به زمین می کوبیم.

خوب است بدانید که کشتی گیرانی مانند chris benoit,brock lesnar,kurt angle از این فن زیاد استفاده می کردند.

  

 

 

 

4.فنیشر The Rock Bottom: 

1.ابتدا با یک حرکت سریع از روبرو سرمان را از زیر بغل حریف رد می کنیم و دستمان را دور گردنش می اندازیم.

2.سپس حریف را کمی از زمین بلند می کنیم و جوری که پاهایش از زمین جدا شود.

3.مهمترین مرحله اینجاست که شما وقتی که حریف را از زمین بلند کردید آنقدر باید بعدش با تمام قدرتتان کمر حریف را به زمین بزنید که بعدش حریف از جاش نتونه پاشه.

خوب است بدانید که این فینیشر مخصوص یکی از بهترین کشتی گیران wwe یعنی The Rock است.

                                        

                               برای شروع سه فن و یک فنیشر را آموزش میدهیم: 

 

 

DDT , Chokeslam , German Suplex , The Rock Bottom


نوشته شده در دوشنبه 89/8/10| ساعت 6:10 عصر| توسط stone coldُ| نظرات ( ) |


قالب وبلاگ : فقط بهاربیست